剧烈运动后担心脑部健康

男 | 26岁 2022-07-04 09:57:43 1人回复来自

健康咨询描述：好几年没游泳，前天去游泳，强度比较大，剧烈运动后心跳很快很累，过了二十分钟才恢复，当时感觉有些头痛不适，后面休息一下走路吃饭开车回家都没问题。昨天和今天没有什么明显头痛和不适正常生活。担心此次剧烈运动影响脑血管健康、脑出血什么的，希望医生答疑解惑，谢谢！

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通过你的叙述来看的话，如果进行剧烈运动之后出现心跳过快的话，这种情况下是属于正常的情况的，如果没有明显不适的病症表现的话，日常可以观察，随诊时并不会出现脑出血等情况的发生地。建议在进行运动的时候，应该在自身能力范围承受之内再次进行锻炼。

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