健康咨询描述: 我特别爱和朋友们一起吃火锅,尤其是爱吃辣的,还有聚会吃烧烤,那种感觉特别爽,可是每次都是吃完就拉肚子,苦不堪言啊!
你好,经常吃火锅烧烤会导致胃肠胀气,消化不良,食欲下降,腹泻,建议平时一定要注意饮食,尽量不要吃高油高脂的食物,多吃一些蔬菜水果,保持大便通畅,不能吃辣椒了,用益生菌调理一下胃肠道。
吃火锅以后拉肚子,这个情况应该是肠道受刺激以后蠕动加快有关系,经常吃辛辣刺激食物肠道很容易功能紊乱失调,个体差异不一样,每个人对辛辣刺激食物反应都不一样,你这个情况属于肠道敏感,不建议饮食过于辛辣,平时应该尽量控制不吃辛辣刺激食物,避免刺激胃肠道。还可以吃一点神威藿香正气软胶囊来调理改善肠道症状,此药对内伤湿滞造成的腹泻腹部不适效果很好。
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