我至少两个月没睡过好觉了

女 | 16岁 2022-07-04 11:47:11 1人回复来自

健康咨询描述：每天都做梦做梦做梦，自从4/18号眼前一黑然后过了一会好了之后，我就耳朵闷堵，晚上还有耳鸣，但是我现在已经习惯了耳鸣的声音所以没什么感觉，但是我还是耳朵闷堵，感觉鼻子呼吸也没以前通畅，偶尔还有憋气感，喝安神补脑液也没用，就是睡不好，然后做梦很多，容易醒

投诉

其他类似问题

黄津福建省南平市第一医院主治医师擅长: 擅长各种病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝帮助网友：12695

微信扫一扫，随时问医生

2022-07-04 12:01:00 我要投诉

如果睡眠质量比较差，可以迟点促睡眠的药物，但促睡眠的药物不宜服用太久，建议短期的使用可以到心理科做个咨询，同时先做个颅脑的相关检查，排除是否有器质性的病变，监测血压、血糖等情况，不要太过于焦虑，要多运动

2022-07-04 18:43 ask93875345wl 追问

我时常就会有憋气感，这是为什么

2022-07-04 18:56医生回答：

多做深呼吸

挂号科室：耳鼻喉科

温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

耳鸣（Tinnitus）又称神经性耳鸣，中医上称为聊啾，耳啸，是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：咽鼓管堵塞[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗