十字形体棍对矫正驼背有效果吗

女 | 27岁 2022-07-04 15:56:06 2人回复来自

健康咨询描述：久坐驼背，想买来试试，但是很多人说反而会伤脊椎，请问这个有效果吗？有副作用吗,平时腰不太好，总腰疼可以使用吗

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2022-07-04 17:02:13 我要投诉

通过这类的一些物理矫正的方式，还是有一定的作用的，但是在正常的情况下是不适合长期是使用矫正的，因为在这种状况下确实是有可能会造成一些损伤的问题出现的，尤其是周围软组织的损伤的问题。

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2022-07-04 16:45:37 我要投诉

您好，首先久坐导致的驼背，是可以用十字型体型棍矫正的，每天循序渐进，这个一般不会伤到脊椎，其次平时腰不太好，容易腰疼要具体查明腰疼的原因，是属于肌肉拉伤还是脊椎问题或者是妇科疾病等导致的