脚心和脚跟这里的骨头每天都疼，是不是缺钙了？

      这种情况与长时间久站有一定的关系，要考虑是否存在足底筋膜炎，也要考虑是否存在跟腱炎症，注意保暖，避免受凉，注意休息，避免过多走路活动，可以外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗
      

      从你的情况来看，脚心和脚后跟骨头每天都出现疼痛的症状，这与你的工作有关的，因为你的工作是长期的站立行走，导致了足底筋膜的损伤，现在需要注意休息的减少运动量，可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛治疗。
      

      根据你的详细描述考虑为脚心和脚后跟位置有疼痛，一般这种情况首先考虑是否有按压疼痛，平时是否有长时间站立，建议注意休息，平时注意穿软底宽松鞋子，注意脚部保暖，温水泡脚，考虑症状明显的话，建议去医院拍片检查看是否有脚底筋膜炎
      
      以上是对“脚心和脚跟这里的骨头每天都疼，是不是缺钙了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！