怎样治便秘,喝什么茶好

保密 | 0个月 2024-06-30 10:54:54 1人回复来自

健康咨询描述：怎样治便秘,喝什么茶好

投诉

其他类似问题

刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

微信扫一扫，随时问医生

2024-06-30 10:56:44 我要投诉

治疗便秘可以通过适量饮用一些具有润肠通便作用的茶水，如决明子茶、蜂蜜柠檬水或菊花茶等，它们有助于促进肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄入，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜和水果，也是缓解便秘的有效方法。此外，规律的体育活动和建立良好的排便习惯同样重要。如果便秘问题持续，建议咨询医生。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗