暑假最近都在看电视然后感觉头比以前更重

男 | 14岁 2022-07-05 10:36:06 3人回复来自

健康咨询描述：最近暑假没事出去干都是在家玩手机看电视因为肥胖导致青春期高血压为什么感觉最近额头比以前重多了

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王洪真日照市中医医院主任医师擅长: 肺癌,胃癌,大肠癌,卵巢癌,原发性肝癌,胰腺癌,乳帮助网友：28693

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2022-07-05 11:00:24 我要投诉

青少年男性14岁肥胖，青春期高血压，主要因为运动减少，饮食增多导致湿气重，所以头比较疼，管住嘴，迈开腿持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳，节制饮食，控制总热量摄入过多。

2022-07-05 11:04 ask93059621s5 追问

多做运动吗我一次性减没行吗

2022-07-05 11:07医生回答：

持之以恒坚持不懈循序渐进过程，管住嘴，迈开腿

2022-07-05 11:08 ask93059621s5 追问

好知道了谢谢医生

2022-07-05 11:10医生回答：

山药莲子芡实白扁豆绿豆薏苡仁赤小豆做粥长期服用

关晖勇阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病！帮助网友：35178

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2022-07-05 11:07:01 我要投诉

这个很有可能是颈椎的问题了，同时你平时看电视太多引起的一个症状，休息不好啊，精神状态不好也会引起这种症状的，所以这个你必须要注意一下，当然最好去做一个颈椎CT的检查，看看具体情况怎么样再对症的处理

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赵连江潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 失眠，眩晕，哮喘，心悸，肾结石，胆结石，贫血，高血帮助网友：55214称赞：4

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2022-07-05 11:02:12 我要投诉

      您好，如果有头疼头晕乏力合并有高血压等。可以进一步检查看看，查查血常规，血沉，复查血糖、血脂、血压，必要时颅脑核磁共振检查，中西医药物结合对症治疗，少看手机上网，可以适当加强运动，少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果。控制体重。

      以上是对“暑假最近都在看电视然后感觉头比以前更重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！