失眠，手脚出汗，失重感呼吸困难
健康咨询描述： 有时候晚上睡觉会失眠，晚上十二点上床凌晨五点才睡着，期间时不时会身体一阵阵发汗，手脚出汗，呼吸不适，总觉得气没呼尽，呼尽了气肚子又瘪的难受，各种睡姿不舒服，有时候甚至会突然感觉没有呼吸，吓我一跳，或者上半身出现失重感帮我惊一下，请问这是心悸吗？我会猝死吗？
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失眠手脚出汗是重感导致出现的呼吸困难，首先针对出现这种情况下还是比较严重的，这属于心脏问题另外当出现有心脏状况，尤其是针对于出现呼吸困难这种情况的时候，一定要及时的去进行治疗，避免出现其他不良反应
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你入睡困难，并且伴有躯体不适的症状，很可能是患有失眠，并伴有植物神经功能紊乱的症状，应当不是所谓的心悸；建议你最好到当地大型医院睡眠医学科门诊就诊，以进一步查明原因，明确诊断，及早干预或系统治疗
目前存在一些心理生理不适症状，例如紧张焦虑或者是心慌心悸气短。有的存在一些精神心理因素，或者存在不良的睡眠习惯，例如长期熬夜，睡眠不规律。睡眠不足，不良情绪可引起上述症状。引起猝死的因素很多，大多存在器质性病理基础。严重焦虑发作或惊恐发作可以出现失控感、濒死感等。对青年人来讲，学习工作劳逸结合，平时注意锻炼，养成良好的睡眠习惯，若长期失眠需要在医生的指导下药物治疗。
以上是对“失眠，手脚出汗，失重感呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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