健康咨询描述: 舌苔一直很厚,平时刷牙都有刷舌头,请问这是怎么回事,需要怎么调理,
根据你描述的情况来看,舌苔确实是比较厚比较白,一般舌苔的话像这种现象,你可能消化功能不太好,或者是最近有一些消化不良。首先注意去改善你平时的饮食习惯,多喝水多吃些新鲜的蔬菜,少吃一些油腻油炸的东西,尤其是一些丰盛的肉食。而且所以观察一下你平时排便的情况怎么样,有没有出现便秘的现象,如果还伴随有便秘的话,平时一定要多运动,促进你胃肠道蠕动。
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