经期第六天做了俯卧挺身运动

      一般如果是有月经第6天做运动的这种情况一般都是影响不大的，这个如果是有子宫内膜异位症的，这个都是会可能导致肚子疼痛月经量增多的这个可能的，这个还需要做B超的检测的，这个一般如果是运动的，这个都是不会导致有子宫内膜的这个问题，主要就是因为有激素的问题所引起。
      

      根据你的描述，在月经期的第6天，做俯卧动作锻炼，并不会引起经血逆流，更不会引起子宫内膜异位症，目前感觉到腰有一点疼痛，与你局部腰肌损伤有一定的关系，做健身运动，应该量力而行，避免造成局部组织的损伤。
      

      你好，子宫内膜异位症原因很多，最经典的学说就是经血逆流，正常子宫内膜薄脱来月经，经血会通过宫颈通过阴道流出体外，但是如果经血顺着输卵管逆流到盆腔，脱落的子宫内膜种植在盆腔内，就会形成子宫内膜异位症，所以在来月经的时候尽量不要做太多的剧烈活动，不要吃生冷的食物避免子宫痉挛造成经血逆流。
      以上是对“经期第六天做了俯卧挺身运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，首先经期是不建议做剧烈运动和长时间运动，以及腰腹部运动，一般在月经快结束的时候出血不多，发生经血逆流的可能性不大，所以发生子宫内膜异位症的可能性也不大，但是有可能会导致经期延长，再次出血增多等