骑车膝盖摔伤，半月板损伤
健康咨询描述： 骑车膝盖摔伤，休息了2个星期去照磁共振，如图1所示。然后医生开了塞来昔布胶囊，休息，说吃2个星期药就可以好。我吃了一个月的药，然后到现在已经休息了40天了，还是走点路，站久了就疼。复查磁共振多给点半月板损伤，这是怎么回事，为什么一开始没有。请问我现在这样可以游泳吗？游泳对膝盖恢复有帮助吗？还是说容易着凉或者不应该活动。
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看现在的检查单子存在半月板的损伤，这种情况一定要积极规范的治疗，应该患肢制动休息，避免过多走路活动，最好是佩戴支具，一般需要规范休息四周，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用硫酸氨基葡萄糖，保护关节软骨。
所以是不可以游泳吗？对膝盖恢复不利？
现在不能游泳，对恢复不利。注意休息吧。
看了你的报告单，这种情况是不可以游泳的，游泳受凉的话容易加重病情，一定要注意休息，因为有半月板的损伤，所以说建议佩戴支具，需要规范休息四周，可以外用伤湿止痛膏，可以服用，活血化瘀，强劲健骨的中成药
看过你的膝关节的核磁共振的报告，通过报告来看，单板处于一个12级损伤是不用处理的，可以保守治疗即可，你可以进行膝关节周围的热敷，缓解膝关节疼痛不适的症状，可以逐渐增加运动量，游泳的话不要过于频繁，建议一周两次为宜，没有说着凉的原因，可以外贴膏药，如消痛贴膏或者氟比洛芬酯贴膏与缓解膝关节疼痛不适的症状。
以上是对“骑车膝盖摔伤，半月板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
适游泳有利于膝关节的恢复吗？
游泳有利于关节恢复，减轻关节负重
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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