腰椎间盘突出，麻木疼痛怎么缓解？

      腰椎间盘突出这种疾病，那么是需要根据病情的严重程度来采取对症治疗的措施的，如果一走路就麻烦，是需要平时多休息的，那么可以适当的做一些局部的理疗，比如说做一些推拿，针灸，按摩热敷，贴些膏药等相关的治疗的，如果不能够缓解的话，那么就得考虑通过手术等方式来进行治疗的。
      

      建议你休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部积极的采取物理治疗，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时采取牵引或手术治疗
      

      根据你的详细描述考虑为腰椎间盘突出引起的腰椎部位疼痛，腿部麻木，一般这种情况首先建议平时注意卧硬板床休息，注意腰椎部位保暖减少弯腰劳动，考虑症状明显的话，建议去医院理疗科做按摩，正骨治疗，口服甲钴胺片。
      
      以上是对“腰椎间盘突出，麻木疼痛怎么缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！