什么零食脂肪肝能吃的

保密 | 0个月 2022-07-09 11:25:00 2人回复来自

健康咨询描述：什么零食脂肪肝能吃的

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2022-07-09 11:52:43 我要投诉

一般的这些，零糖零脂的零食是可以吃的，当然平时的零食其实都是可以少量的吃的，只要不大量的吃，就没有什么问题，另外就是脂肪肝的患者一定要多到户外运动，只有通过多运动才能够改善脂肪肝，这样可以按摩内脏，减少内脏脂肪堆积

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2022-07-09 11:55:39 我要投诉

如果存有脂肪肝的话，日常是不建议过多的使用零食的，建议可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，应该注意粗细搭配营养均衡，避免食用富含油脂较高的食物，积极的进行体育锻炼来改善自身的体质，定期到医院进行复查。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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