头疼失眠，情绪不佳，焦虑

      头疼，失眠，情绪不佳，焦虑，这种情况可以考虑中医中药调理。这个药方是柴胡桂枝汤的加减方子。用于自主神经功能紊乱。建议在医生的指导下，应用药物。平时要调节一下自己的心态，放松心情。保持积极乐观的心态非常重要。
      

      医生给你诊断的是抑郁和焦虑，所以他用的这些中药主要是疏肝解郁的。建议你自己一定多培养些兴趣爱好，对自己的生活学会接纳和认可，不要老是负面评价自己，可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频。去户外运动一下，把自己该做的事情做好，学会顺其自然的生活，可以适当的吃这些中药调理一下。
      

      你好根据你的叙述你这是有点神经衰弱，失眠，健忘，心情不好，脑血管发热发涨，或者出虚汗，四肢无力，头目不清，或者有的烦乱不安，出现幻觉，狂躁，无缘无故哭闹等现象。建议你可以用点谷维素片，维生素b1片治疗。
      
      以上是对“头疼失眠，情绪不佳，焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！