有问必答网心理健康科 → 我感觉自己好没用,过的好痛苦

我感觉自己好没用,过的好痛苦

男 | 16岁 2022-07-09 16:37:05 2人回复 来自

健康咨询描述: 我从小就被我妈妈和我爸爸打到现在,心里就莫名其妙的出现一种寂寞感,在学校里我也没什么朋友,以前我都只在乎他人的感受,生怕别人不理我,或者是嫌弃我,现在我只在乎我自己的感受,我就会收到很多的痛苦,我真想死,虽然这个想法是自私的,原来我有很多次我也想这样的想过,但是为了维护这个家庭,我还是选择放弃,今天就是因为我发了点小脾气,被我妈用各种手法来打我,我真的不知道该怎么办?

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-07-09 16:42:33 我要投诉

      你的爸爸妈妈的教育出现了问题。你可以和他们沟通交流一下。你也可以坚信自己,树立自信心,不断的完善自己。父母的棍棒教育有可能会挫伤你的自尊心,使你没有自信心。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-07-09 16:55:26 我要投诉

      你从小就受到父母的打骂像这种心情是可以理解的,你现在已经长大了,应该坐下来与你的父母很好的沟通交流,也可以把我们的交流记录截屏发给你的父母,让他们知道你的心理感受。让他们改变一下与你的交流方式。一家人在一起要多看到优点。你也要学会改变,把自己该做的事情做好。遇事要冷静理性学会换位思考。对自己多些接纳认可,不要老是负面评价自己。父母肯定是对你是爱的,只是可能爱的方式使你没有办法接受。他们的做法有一些确实也是不可取的。是需要改变的。
      

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