健康咨询描述: 老公在重症监护室,我在里面陪他,晚上凌晨三点以后,只要一睡着都是做梦,乱七八糟一大堆,
爱人有病压力比较大,经常做梦也是考虑与环境和精神压力大有一定的关系,注意放松的心情,避免过于紧张。在空闲时间还是应该保持睡眠的,如果精神不足也会经常有做梦的情况。
你好,这种情况考虑最近压力比较大,情绪比较紧张,有关系,适当的放松心情,保持轻松的心态才可以和自己现在的处境有关系,过段时间会好一些,不要太担心。生活规律一些。保持良好的心态。不要想的事太多。
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