老年人吃什么提高免疫力增强体质

保密 | 0个月 2022-07-14 09:53:42 1人回复来自

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张楠锦州市中心医院副主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾帮助网友：36198

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2022-07-14 11:28:39 我要投诉

老年人要想增强身体的免疫力，可以适当的补充一些优质蛋白类的食物，常见的就是瘦肉或者是牛奶鸡蛋等类的食物，可以吃点小鱼小虾类的食物，营养要均衡全面，要避免暴饮暴食而且增强免疫力，部分的老人还可以通过玉屏风颗粒等一些药物去调节，但是药物都是要在医生的诊断后使用的。

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