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小腿肌肉按之后用力就疼

女 | 15岁 2022-07-15 09:10:22 2人回复来自

健康咨询描述：小时候锻炼不当，小腿比较粗，可能肌肉比较多。一两年前长个子时经常抽筋，一直没有关注，最近发现稍微使点劲，按几下揉几下，然后走路的时候就会发现有点疼。是肌肉有什么问题吗？需要怎么解决？（因为最近希望把小腿变瘦一点，所以得先解决肌肉的问题）

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2022-07-15 09:51:52 我要投诉

目前的情况一定要多休息不要剧烈运动，也不要过度劳累避免出现小腿变粗，因为经常锻炼小腿就容易导致肌肉发达，所以一定要多休息，这样就不会出现疼痛，也不需要用手去按摩，时间长了就可以逐渐变细，痛的症状也会消失。

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2022-07-15 09:43:29 我要投诉

你的小腿肌肉按压有疼痛，现在这个年龄想减肥，我觉得没有必要，正在生长发育期，让它顺其自然就行了，如果到了成年想减肥再说。这个疼痛可能是无菌性炎症，口服三七伤药胶囊独一味胶囊，美洛昔康。