用力缩紧了一下小腿肌肉

男 | 31岁 2022-01-29 23:52:20 1人回复来自

健康咨询描述：昨天用力缩紧了一下小腿肌肉有点痛，右腿感觉肿了。但是肉眼看不出，走路不痛就是比如踮脚或者有意识缩紧肌肉和按压的时候有点酸痛像久不运动过后那种…这个咋办呢？是肌肉扭伤还是缺钙

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刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

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2022-01-29 23:56:09 我要投诉

你好，根据描述和症状，这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，近期避免久站久行。劳累，受凉，剧烈运动等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，方便的话可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度，症状明显的话，可以外用扶他林软膏。对症处理，观察看下问题，应该不是多大，对症处理即可。

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