精子活力20%，要备孕，有什么方子提高活力

      这样主要是看看有肾虚的话，注意长期手淫的，目前不要手淫的，增强营养及适量运动，注意戒烟酒的，还有看看诊断是肝郁脾虚的话一是考虑逍遥丸治疗的。注意观察的。
      

      从目前的情况来看，可能存在肾气亏损、肝郁脾虚、湿气存留这三种不同病类型，要根据急则治标、缓则治标的原则进行处理：如果肝郁脾虚比较严重，可以使用痛泻药方来进行治疗；如果脾虚湿气存留相对比较严重，可以使用参苓白术散进行治疗。如果肾气亏损比较严重，可以使用肾气丸等药物。
      

      你好，精子质量差主要是由于慢性炎症先天性发育不良等多种原因引起的，建议先去医院进行检查精子质量应该适当的进行补锌，补硒，查明精子差的原因之后再对症治疗，可以口服一些生精片。
      
      以上是对“精子活力20%，要备孕，有什么方子提高活力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！