健康咨询描述: 精子活力低,提高精子活力有好的办法吗
想得到怎样的帮助:提高精子活力的方法补锌能提高精子活力吗?
你好!建议您去医院找中医大夫面诊,望闻问切四诊合参辩证开方喝中药治疗,平时不要熬夜,作息要规律,多吃坚果深海鱼,多运动,避免久坐,禁烟酒,禁止蒸桑拿,再复查
病情分析:
补锌补钙都可以提高精子的活力。比如多吃含钙含锌的食物。牛肉驴肉,羊肉,鹌鹑。木耳韭菜。海产品。这些都有养精补肾的作用。
指导意见:
另外也可以吃点中成药,比如生精胶囊,还少胶囊也有一定的作用。还有就是要保持良好的生活习惯。早睡早起,戒烟戒酒。多锻炼身体,保持良好的心情。
以上是对“提高精子活力的方法补锌能提高精子活力吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这种情况的话,精子活力低,首先需要找明原因,看是否有生殖道炎症。
指导意见:
如果没有生殖道炎症,可以用中药调理,如生精片,金锁固精丸等。同时补锌也是可以的。平时可以多做运动,不要久坐,多吃蔬菜水果,不要抽烟喝酒。
你好,根据你的描述,精子活力低的原因有多种,如果是因为缺乏微量元素锌造成的,补充锌剂可能会提高精子活力。精子活力低的原因有前列腺炎、附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张,也可能是过度饮酒、过度压力、过度熬夜、过度性生活以及环境影响、微量元素缺乏等。
病情分析:
你好亲。精子活力低与生殖系统炎症不良的作息习惯,生活习惯,环境污染等因素有关。提高精子活力应该找到原因,对症治疗。
指导意见:
建议您戒除不良的生活习惯,避免熬夜,戒烟限酒,饮食清淡。避免穿紧身的牛仔裤,以免睾丸处温度过高,洗澡时间不要过长,不要去蒸桑拿泡温泉。
精子主要是由锌和蛋白质等组成,锌是男性生殖系统的重要元素。随着现代医学的发展,人们也逐渐意识到男性备孕补锌的重要性。目前在男性备孕方面,普遍都是通过口服四代蛋白锌硒咀嚼片来提高精子活力的。另外还有一点要注意的是,工作再忙也不要忘了多去运动,每天30分钟以上的小跑最好了。还有戒烟酒,不穿紧身裤,不要久坐等等。
以上是对“提高精子活力的方法补锌能提高精子活力吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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