健康咨询描述: 15岁小孩一天喝枸杞泡几粒好,是泡着喝好还是其他方法好。自己吃好还是泡水喝枸杞的功能更好
你好,15岁的孩子也可以喝枸杞,适当和枸杞可以提高免疫力,枸杞中含有丰富的枸杞多糖枸杞中含有胡萝卜素可以提高免疫力,促进视神经系统发育,保护肝脏,美白肌肤,促进发育,枸杞中含有大量的蛋白质,氨基酸,还有钙、锌,磷、铁等矿物质。
哪一次泡几粒合适?
这哪有一定之规呀,小汤勺就是了呗。
枸杞有滋补肝肾的作用。能够缓解肝肾不足引起的乏力,幺膝酸软头晕耳鸣对于15岁的孩子来说正是身体发育的时期这种情况下,原则上不建议服用枸杞水的,但是偶尔喝几粒枸杞泡水一般影响不大的
哪一次泡几粒枸杞合适?
一般情况下,15岁的孩子泡水三四颗就可以了
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