手肘处骨头起了一个包块，按压稍微有一点点疼

      对于你这个情况考虑出现了一个包块而且有疼痛的症状，那么这种情况有可能是囊肿或者是软组织感染的疾患的因素而造成的，所以对于这个症状症状，建议应该首先去医院的外科进行相关的检查确诊后，再给予针对性的方案进行调理治疗。
      

      对于你这个症状考虑分析，那么你这是属于囊肿的因素而造成的，或者是由于这个部位出现了良性的增生，所以对于这个情况的话，建议你应该去医院的外科进行进一步的检查，确诊后可以治疗，而且在日常生活中一定要注意自己的饮食，要清淡，易于消化，不要刺激这个部位，形成良好的生活饮食习惯。
      

      你好，从你的照片上看，考虑是腱鞘囊肿的可能性大，有可能过度的劳累和用力不当有一定的关系，所以从现在开始一定要注意休息，也可以适当的热敷一下，不需要特殊用药的，抽时间可以到医院的普外科做个彩超检查，明确诊断，有变化再和医生联系。
      
      以上是对“手肘处骨头起了一个包块，按压稍微有一点点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！