21岁男患有白大衣高血压
健康咨询描述： 医生您好！本人男21岁，确诊了白大衣高血压，在家中用欧姆龙血压计(带去医院对比过和医院的血压计结果几乎无差别)自测血压平均115/75，心率平均60-75，佩戴了24小时动态血压监测一天的平均血压113/75，夜间血压平均100零几/70左右，血脂血糖均正常，但是一去医院或者诊所能达到170/100,心率也很高，测量的时候很紧张，这个症状大约有两年左右了吧，因为我自己也是医学专业,在没学医学之前，我没有这种症状，自从学了以后加上去年在医院实习了一年这种症状就比较明显了尤其体现在测量血压上十分紧张，可能心理素质确实稍微差一点，在医院测血压休息了一会测量还是高大约能降到150然后就降不下来了，自己也能感觉到比较紧张，但是一脱离医院诊所等环境，就瞬间放松了好多血压也正常了，像我这样的问题大吗医生唉 刚刚四点二十的时候又测量了血压是左胳膊115/78，右胳膊119/72
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问题不大，常见情况，精神紧张血压升高，正常生理现象，一般不需要特殊处理，必要时心得安片，或者美托洛尔缓释片控制心率，持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳。
医生就是说平时的话我心率也是正常，一般是平均60到75，就是一到医院或者诊所药店等尤其是医院测量血压就十分紧张，然后心率也高，平时的话心率也很正常，我这种是不是平时也得多多放松心理呀
持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质，逐渐锻炼可以好转。
好的谢谢您医生！
很多入职年轻人查体出现这种情况
根据你描述的情况，这是典型的白大衣性高血压，这是由于对医院的环境比较敏感紧张有关，与自身的心理因素也有关系。你自己是学医的，随这时间的推移，自身的心理调节，这种情况应该会慢慢改善的。平时要注意低盐低脂饮食，要适当的运动调节心态。目前不需要特殊处理。
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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