健康咨询描述: 本人男21岁,确诊了白大衣高血压,在家中用欧姆龙血压计(带去医院对比过和医院的血压计结果几乎无差别)自测血压平均115/75,心率平均60-75,佩戴了24小时动态血压监测一天的平均血压113/75,夜间血压平均100零几/70左右,但是一去医院或者诊所能达到170/100,心率也很高真的很紧张,这个症状大约有两年左右了吧,因为我自己也是医学专业,在没学医学之前,我没有这种症状,自从学了以后加上去年在医院实习了一年这种症状就比较明显了自己也有点疑病症,容易把病号的病往自己身上按,在医院测血压休息了一会测量还是高大约能降到150然后就降不下来了,自己也能感觉到比较紧张,但是一脱离这个环境,就瞬间放松了好多,像我这样的严重吗医生唉!好害怕啊
你好,如果平时不是在医院环境测量血压,以及做的24小时动态血压,还有自己在家自测的血压都没有什么问题的话。这种情况不用担心。自己也是学医的,测量血压也没有什么好紧张的呀,应该能够放松心情,调整心态。毕竟以后也需要在医院工作。应该适应环境。白大衣高血压还是要注意,定期测量血压,平时一定要低,盐低脂肪饮食,戒烟戒酒,避免劳累紧张熬夜的情况,以免导致血压的波动。
好的谢谢您医生麻烦您啦!
不客气的,希望建议对你有所帮助,平时注意饮食和生活方式。
看了你非常详细的情况描述,看起来你不单纯就是白大衣高血压,同时存在心理素质不好,容易紧张,焦虑等心理问题,所以这样的情况,虽然不严重,但是需要改变,提高你的心理素质,提高你适应环境社会的能力,作为医学专业的学生更应该有良好的心理素质,才能将来做好医生!
好的收到谢谢老师,麻烦您了
不客气哦,
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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