躺下便起不来，是什么原因

      这种情况属于心理方面的因素，要及时转移自己的注意力，注意规律的作息，要意识到这样是没有什么好处的。要养成定时睡眠的良好习惯。每天保证7到8小时的睡眠就可以，不要过于劳累。及时调整自己的状态。
      

      根据你描述的情况和你提出的问题，这种情况首先肯定了你的心理状态，首先你没有目标，没有责任，结合你的年龄，应该是朝气蓬勃，为了自己的目标，而在努力的时间段你现在是没有方向没有目标还出现了这种状态。
      

      你现在的问题，在躺下睡觉后，就不想起来，因为一考虑到和人打交道，和一些生活上的事情，就感觉烦躁，想逃避现实，所以总想蒙着被子睡觉，你这属于不健康的，属于逃避现实，属于脆弱的表现，因为从小到大，可能是没有受过挫折的原因导致的，建议一定要挑战自己
      
      以上是对“躺下便起不来，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！