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2024-07-24 12:46:28 我要投诉
手腕按摩可揉摩患者手部的阳溪、外关、合谷鱼际、劳关及痛点，将手在轻度拔伸下缓慢地进行旋转，屈伸腕关节。握握住碗上部右手食、中指夹住患手手指末节一次迅速拨伸拇指，食指和中指已发出弹响为佳。按摩肩周炎可用健侧拇指或手掌从上向下按揉患侧的肩关节前部及外侧按摩大约1至2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。健手的第2—4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位按摩大约1—2分钟。健侧手指的联合动作揉捏侧上肢的上臂肌肉，从下向上揉捏至肩部按揉1至2分钟。最后用手掌从上向下按揉1至2分钟
疾病百科| 肩周炎
挂号科室：疼痛科、骨科
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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