健康咨询描述: 两年多来,自己在家监测血糖,一般都在正常值范围。六月份,医院静脉采血,发现空腹血糖7.61.7月份又测了空腹血糖和糖化血红蛋白,分别是6.92和6.7%.近两个月体重减轻,请问可以确定糖尿病吗?还需要哪些检查。本人平时饮食很注意的,不吃甜食,不多吃主食,但为什么血糖还是高。但我内心焦虑,也不知和更年期有关,肠胃消化不好,始终觉得自己有毛病,有压力。 请问wo?y
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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