健康咨询描述: 我每天在学校都觉得心情特别特别差,晚上也睡不着觉,总是胡思乱想很多事情,干什么都提不起兴趣
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你心情特别特别差,失眠,胡思乱想,兴趣索然,烦躁,并且有自我伤害的倾向,如果持续时间超过两周,就有患抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
病情分析:
您好,据您所述的情况,当前出现有对事物无兴趣,已经影响到失眠,也有出现不可自控的情绪低,甚至有和影响人格和现实差距较大而引发的,不排除有异常的心理行为和有校园事件的情况存在
指导意见:
是需要您尽可能的放松情绪,另外要鉴别有无校园事件或者是具体的重大事件发生,同时要尽可能的进一步就诊门诊进行神经症的鉴别诊断,调整情绪,进行换位思考
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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