不知道心理还是精神出了问题

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你出现了记忆障碍，主要是阶段性遗忘和记忆混乱，出现记忆障碍，既有脑器质性因素的原因，也可能是精神因素导致的，建议您最好担心当地大型医院神经内科门诊就诊，如果排除了器质性疾病，再到正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
      

      出现这种症状的话应该是精神疾病造成的一些影响，尤其是出现这种两种回忆的话，这个应该是出现了双向情感障碍症所造成的这种情况，建议可以使用利培酮或者是使用养血清脑颗粒来缓解这种情况，防止出现更加严重的症状，多注意观察。
      

      根据你提供的信息，可能最近比较焦虑，建议你及时的放松自己的心情，快乐的度过每一天，要充实自己，提升自己的兴趣爱好，不要胡思乱想，做事有始有终，不能三心二意的去想其他事情，注意自己始终保持注意力，要保证充足睡眠，
      
      以上是对“不知道心理还是精神出了问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！