硬拉后腰酸现在大半个月了腰还是有感觉

      你好，这种情况下可以口服布洛芬止痛药物，或者进行腰部的热敷以及局部应用止痛贴剂比如膏药等，如果出现肌肉拉伤，最主要的是要休息，尽量采用舒适的体位休息，之前没有对症处理的情况下可以用药，如果超过一周以上不缓解最好还是到医院检查一下看看

      硬拉之后出现腰痛的情况，通过短暂休息得不到缓解，可能是由于强度过大或姿势不正确，导致了局部软组织出现了损伤，这个时候需要严格卧床休息，采取冷敷的治疗，另外可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏帮助缓解。如果还是没有办法缓解，可以去正规医院完善腰椎的磁共振检查，以及腰椎CT检查。

      由于用力不当，导致腰背部疼痛，这种情况有可能是腰肌劳损引起的，这种情况建议适当的休息，避免过度的运动，尤其是被动运动不能强度过大。另外适当的补钙以及晒太阳，缺钙也会引起腰酸背疼的。
      以上是对“硬拉后腰酸现在大半个月了腰还是有感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰部拉伤以后出现疼痛腰酸，这是正常的和软组织损伤有关，建议服用活血化瘀消肿止痛的药物，局部可以贴敷跌打膏等。应该适当休息，避免过度劳累和受凉，注意营养均衡，有利于身体早日康复。