这三天天腰酸，后腰酸

      病情分析：
      这种情况不排除是有腰椎间盘突出的情况存在，本病的发生和长期久坐、久站、不合理的用力搬运重物等因素刺激有关，发病后主要症状会有腰部酸痛的情况存在，如果突出的髓核压迫到神经的话，还会有下肢放射性疼痛的情况存在的
      指导意见：
      建议目前可以通过口服乙哌立松片配合活血止痛片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，还需要注意腰部保暖，避免受凉刺激，晚上睡觉的时候最好是睡硬板床，还需要尽量的饮食清淡一些，辛辣刺激的食物暂时注意先不要吃

      病情分析：
      您好，您说的这种情况，我考虑应该是属于腰肌纤维织炎的问题。主要表现为腰部局部酸痛僵硬。
      指导意见：
      你好，像这种情况，我建议您应该是平时避免弯腰弓背不良姿势，治疗可以选择按摩和针灸，缓解症状。
      以上是对“这三天天腰酸，后腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好;腰酸，后腰酸，根据你的描述来看，可能是腰肌劳损，平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状，建议到正规专业的医院进行详细的检查，不要盲目用药，以免错过治疗的时期。