容易脸红出汗,身体素质差些,可以查一下微量元素和血常规,看看是否贫血,是否有钙锌等微量元素缺乏,平时均衡好消化饮食,多喝温水,青菜占六到七份,肉蛋三到四份,水果适量,保证睡眠。
引起身体发热,脸红出汗,可能是内分泌失调,甲状腺功能亢进,容易出汗,也可能是汗腺发达的缘故,爱脸红是因为脸部的角质层比较薄,毛细血管比较明显,因为晒伤或者不恰当的使用化妆品引起的
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