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长期在高温下工作怎么避免中暑

男 | 22岁 2022-07-28 17:40:45 3人回复 来自南京市

健康咨询描述: 请问长期在高温下工作怎么避免中暑,工作环境是户外,阳光直晒,温度在39℃。并且因为工作原因没有太多时间休息

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刘莉莉
刘莉莉 辛集市中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,妊娠相关检查还有妊娠合并症等疾病的预防诊 帮助网友:19065
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2022-07-28 17:52:41 我要投诉

      这种环境下工作真是很辛苦,稍有不慎就有可能中暑,中暑主要是因为高热而引起出汗失水太多了,所以需要随身携带大量饮水,不要喝冷饮,最好常备绿豆汤,可以有效的预防中暑,衣服要选择纯棉的,即隔热又可以吸汗。

2022-07-28 18:37 匿名追问

请问藿香正气水可以防中暑吗

2022-07-28 19:47医生回答:

可以预防中暑

2022-07-28 20:38 匿名追问

那我是正常按照用法用量一天喝两次还是在我工作前在再喝?喝一次可以维持多长时间?

2022-07-29 08:34医生回答:

都可以,但是也需要多喝水

任微微
任微微 安徽医科大学附属巢湖医院   主治医师 擅长: 宫颈疾病,流产保胎,子宫肌瘤,卵巢囊肿等妇产科常见 帮助网友:33136
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2022-07-28 18:02:11 我要投诉

      长期在高温环境中工作是没有办法避免中暑的,要不就减少工作的时间,要不然就改善工作的环境,工作中途需要休息,多饮水,可以携带一些降温用品,比如冰袋等等

李开侠
李开侠 辛集市中医院   副主任医师 擅长: 妇科中西医结合治疗多发病,常见病,如子宫肌瘤,功能 帮助网友:16288
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2022-07-28 18:06:11 我要投诉

      您好,高温下工作一定要多喝水,尤其是可以适当喝一些淡盐水,多喝些防暑饮料,比如:绿豆汤,冬瓜汤,酸梅汤等适当多吃一些水果,工作一段时间要注意休息一下,避免过度劳累,一定不要饮酒
      以上是对“长期在高温下工作怎么避免中暑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2022-07-28 18:38 匿名追问

请问藿香正气水可以防中暑吗

2022-07-28 21:16医生回答:

可以预防中暑,但是口味欠佳,好多人接受不了

中暑头痛怎么办 中暑会不会导致急性肾衰竭 夏天中暑头疼怎么办 中暑肠胃炎怎么治疗
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用药指导/吃什么药好

藿香正气水

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