健康咨询描述: 我爷爷之前就是一直有高血压病,最近爸爸血压也偏高了,还经常感到头昏,担心爸爸得中风,请问高血压患者怎么预防中风?
一旦确诊高血压,要想预防心脑血管疾病,预防脑中风,需要做到以下两个方面,一方面需要建立良好的生活方式,包括戒烟戒酒,低盐低脂饮食,适当锻炼运动,保持理想的体重,不要过度劳累,避免熬夜,另一方面需要用药,把血压控制在理想范围
你好,高血压患者想要预防中风,首先需要控制好血压,定期服用降血压的药物,同时要养成良好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,保证睡眠充足,不要熬夜,保持心情舒畅,可以减少中风发生的几率;还要注意密切观察自己的身体变化,如果出现中风的前兆及时就医干预,避免发生中风;另外,还可以在家中备上广誉远安宫牛黄丸,具有较强的清热解毒,镇惊开窍的作用,当出现脑梗前兆时,通过辩证服用安宫牛黄丸,可降低偏瘫等后遗症发生的几率。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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