有问必答网心理健康科 → 觉得自己一直活在梦境中

觉得自己一直活在梦境中

女 | 23岁 悬赏10个健康币 2022-07-30 19:54:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 从3月春招,那段时间要参加春招,还被分手,实习也不顺利,还要参加毕设。现在慢慢挺过去了,但还是一直在想前段感情,也一直觉得自己活在梦里,像走在一片空无一人的虚幻中,没有方向,自己一个人在不停的走路。最近一周天天做梦,都是不好的梦。还遇见了鬼压床,自己每天都在很拼命的摆脱这梦境,一方面情绪也很暴躁,好怕自己人格分裂

回复区

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
微信扫一扫,随时问医生
2022-07-30 20:03:58 我要投诉

      这种情况就是心里压力太大,所造成的建议你及时调整自己的心态,出去走走,散散心,多做有氧运动,保持积极乐观的心情非常重要。要养成定时睡眠的良好习惯,不要熬夜,睡前可以泡个热水澡,喝杯热热的牛奶。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2022-07-30 19:56:20 我要投诉

      从你目前描述的这些情况来看,你所说的天天做梦,鬼压床。以及觉得自己整天像活在梦里一样,这种问题考虑可能与你面临毕业找工作以及分手等多方面的因素所导致的焦虑抑郁的状态。这种问题一般来说倒不会导致你人格分裂。但是需要及时到心理科进一步就诊,接受一些心理辅导干预和药物治疗,去改善你的情绪状态。
      

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
微信扫一扫,随时问医生
2022-07-31 09:12:03

      总是出现这种一直活在梦境中的这种情况,应该是出现这种焦虑症或者出现有这种轻度的神经性敏感功能症,造成一些情况建议可以通过药物方式调了一段时间,最近可以使用七叶安神片或者是使用养血清脑颗粒。
      
      以上是对“觉得自己一直活在梦境中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

养血清脑颗粒

养血清脑颗粒

养血平肝,活血通络。用于血虚肝亢所致头痛、眩晕眼...[说明书]

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由