脚崴两个月热洗肿胀是什么原因已经解决方法
男 | 13岁 2022-07-30 21:17:11
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健康咨询描述： 我六月初时脚崴了，然后冰敷两天就没有制动了，高强度运动了六个星期，然后现在开始制动一个多星期了，但侧翻脚踝特别痛，去医院打ct排除了骨折，也去针灸、烤了几次药，每天也在热敷，贴消除痛膏贴，喷云南白药喷雾，现在已经8个星期了，我今天恢复训练强度有点大，然后晚上热洗结果脚踝前软组织有些肿胩怎么办，第二一张是热洗之前的
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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