健康咨询描述: 如何调理痰湿多汗体质
调理痰湿多汗的体质,可以通过饮食来进行调理,避免暴饮暴食,吃饭不要过饱,多吃新鲜的蔬菜,水果,尽量少吃甜食或者油腻性的食物也可以多吃一些利水除湿的食物,比如红豆,薏米,赤小豆和冬瓜等食物。
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