健康咨询描述: 我是个女孩子,15岁,读高一。我从小就这样,总是不敢和男生说话,老不好意思,会脸红心跳加速,并不是喜欢的男生。我面对每一个男生都会这样!就像有社交恐惧症一样,但是我和陌生的女生都不会!我不知道要怎么解决,要怎么才不会害羞的和男生说话
根据你提供的信息,建议你应该多参加一些活动,锻炼你这种害羞的表现,平时可以多结交朋友,跟男性朋友相处要大大方方的,没必要抵触他们,如果相处的好,会对你有很大的帮助,建议你及时改正现在的想法,多锻炼自己的性格,充实自己
根据你描述的情况看,你这种情况有可能是从小受到大人的影响,比方说大人老是说男女授受不亲。像这种情况自己学会调整,不要有性别因素,把男生当做女生一样去交流就可以的。你也可以参加一些团体的心理治疗,在家里和自己的父亲很好的相处,这样与别的异性相处的时候会更自然一些。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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