高尿酸可以吃花生吗，可以运动吗
健康咨询描述： 尿酸500多目前在吃药，想知道高尿酸除了牛羊肉海鲜，酒类，以外，可不可以吃花生，和运动，我感觉除了喝水和蔬菜什么都不能吃好难熬啊，难道这一辈子就这样了吗，可不可以运动平时像散步啊跳绳啊之类的
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首先对于目前的高尿酸血症患者来说，是因为长期的尿酸增高而引起的痛风症状最容易形成一些疼痛的症状和局部的功能障碍，主要是因为嘌呤的食物摄入过多或者排出过少而引起相关的失衡，所以可以通过上述的方法来缓解，而且在饮食上尽量选择五谷杂粮合理膳食。
这个疾病能不能治愈能不能治好这一辈子都不能吃肉了吗，平时可不可以运动
目前的情况来说已经超过了机体的代谢，所以要通过控制饮食或者促进排出来治疗。
我没有痛风就是尿酸高在吃药中没有任何症状，可不可以运动平时比如跳绳减肥
是完全可以的。
网上又有人说运动会促进尿酸的生成，不利余尿酸的排泄是真的吗，因为我没有痛风只是尿酸高已经五百多降到了四百多久，我想跳绳减肥不知道能不能，
对于这种情况来说，只能适当的运动。
高尿酸的患者不建议吃一些含嘌呤高的食物，花生并不含有过量的嘌呤成分，所以对尿酸高的患者影响并不是很大的，高尿酸的患者适当的吃些花生是可以的，但是较尽量要少吃，因为花生油脂含量是很高的，适当的吃一些并不会出现太大的影响。
那高尿酸血症可不可以运动，
高尿酸患者如果是在急性发作期，是不建议锻炼身体的，也不建议做一些运动，避免导致不适症状出现，如果是在缓解期，适当的做一些运动是可以的，比如慢跑，骑自行车，游泳等运动都是可以的。
我没有痛风过只是体检发现尿酸高，可不可以运动比如跳绳减肥
这种是可以的，建议适当的锻炼，不要使身体过度劳累。
没有痛风只是尿酸高吃了一个月药降到416了可不可以锻炼，代谢问题是代谢太厉害了还是代谢不厉害
适当的锻炼是可以的。
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