健康咨询描述: 总是一个人孤独的呆着,喜欢听一些伤心的歌曲,不和任何人交谈,自己也找不到伤心的地方
根据你提供的信息,建议你可以适当放松自我,有个好心情,把压抑的事情都忘掉,适当出去游玩,让自己更加充实起来,把所有的精力要转移有意义的事情上,注意多结交一些朋友,让自己更加内心强大
你感觉心里很压抑,不想与别人交流,喜欢听一些伤感的歌曲。但是找不到伤心的地方,像这种可能存在着抑郁导致的,你现在去网上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我。用来评估一下你的心理状态。或者及时的去你们当地的精神卫生中心就医,让精神科的医生面诊及时的治疗。
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