健康咨询描述: 我现在不怎么爱看陌生人,不喜欢拿眼睛去注视不认识的人,和同事之间,或者在路上,平常和同事我就能看见,不爱和陌生人有过多的交流,不怎么爱交际,以前我挺喜欢交际,看的人比较多,现在看的人比较少。请问是心理障碍么?
不是说有一句话说的好,不要和陌生人说话。只要你能够和熟悉的人正常沟通交流就可以。不和陌生人说话也是一种正常的心里不算是心理方面的障碍。平时要树立自信心,多参加一些社交场合。
指导意见:
如果你以前挺喜欢交际的,现在出现上面说的这些变化,多考虑与心理原因有关系的,比如在生活或者工作中经常遇到不顺心的事情,长期以往可能导致你缺乏自信心所导致你现在出现这些表现。
现在的自己很多人都说我脑子坏了
个人建议看看心理医生
看了,别说我有点社交恐惧症,那种牵连观念,但是我发现还是没有好转
心理问题恢复就是比较慢的,别着急
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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