头晕，总犯困，每天长时间低头学习

      这种情况要明确是否存在颈椎病引起的头晕，可以由医生面诊查体判断一下，可以做一下颈椎脊髓磁共振的检查，明确诊断，同时应该注意颈部休息，避免长时间低头的动作，可以佩戴一段时间的颈托，可以服用颈康胶囊，观察症状是否缓解。
      

      这种情况要考虑是存在颈椎病的情况，也建议做一下脑多普勒的检查，明确是否存在脑供血不足，还要明确测量一下血压，看是否存在血压低的情况，一定注意休息，避免长时间低头的动作，同时应该规律作息时间，避免熬夜
      

      分析目前症状头晕，考虑与不良姿势或者劳累有关，建议挺胸收腹姿势，建议颈部按摩推拿正骨治疗，建议口服舒筋活血药物，建议适当户外活动练习，建议不要长期一种姿势。如果症状不缓解，建议颈椎核磁共振检查明确诊断指导下一步治疗。
      
      以上是对“头晕，总犯困，每天长时间低头学习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！