有外人在手会不受控制抖动
健康咨询描述： 自己一个人在家的时候写字干什么也挺正常的但一出去人不管多少就会紧张然后手不受控制的抖又怕别人看见只要是在别人面前关于用手的基本都抖特别容易紧张我想问一下是怎么回事啊这种情况自从初中毕业去了另一个地方之后不知道是不是因为在亲戚家借住的原因天天过的很压抑（维持三年）在此之前基本没有过这种情况有一两次也是考试的时候铃响准备交卷手会抖但没出现过在别人面前写字抖这怎么回事啊
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有外人如果是出现这种所有这种正常控制不住抖动的话，有可能是出现特发性震颤，也可能是出现有这种心理性的情况，所以说我建议你还是要多注意观察，最好的方式还是通过药物的方式调理的时间。要观察身体有没有出现敏感症状。
你在外人在场写字的时候就会出现手抖。像这种情况属于特发性震颤，主要是与你的情绪过于的紧张焦虑，很在意周围的环境等有关系的，你把周围有人的环境。当做在家里一样。对别人视而不见，把他们当做透明人，该做什么做什么必要时，你可以去精神卫生中心就医，及时的治疗。
我有段时间也暗示过自己凡事先想想结果被人看到也没什么就是太过于在意了才会越来越纠结在家写字什么的就很放松出去写字我的心思就不自觉放在别人身上了做不到专注自己?
你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
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