健康咨询描述: 腰间盘突出,臀部左侧剧烈疼痛,脚麻腿麻,脚筋疼痛,无法弯腰弯腰,弯腰伴随强烈疼痛,有一星期腰部轻微酸痛,十号晚间病情加重(有高血压及吸烟喝酒史,希望有仁医相祝,提供辅助康复运动,及分析病情等

这种情况可以尝试保守治疗一下,首先应该平卧硬板床休息,避免长时间弯腰久坐,避免睡软床躺沙发,可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,可以服用活血化瘀,强劲健骨的中成药
这种情况首先需要严格休息,避免疼痛的动作,避免疼痛的体位,不建议做辅助的运动,看片子神经压迫非常严重,必要的时候可以考虑进行腰椎牵引治疗,另外,还可以考虑进行骶管封闭,可以考虑解决疼痛的问题,如果反复保守治疗不见好转,可以考虑手术
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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