牙龈总是上火~怎么办呀~

      牙龈总是上火有可能需要服用一些药物来治疗，比如牛黄解毒丸，平时也可以用生理盐水来漱口，需要注意多喝水，多喝一些金银花水或者是板蓝根水，如果出现出血，疼痛的话，也可以服用消炎止痛的药物来缓解，比如头孢克肟或者阿莫西林。
      

      牙龈总是红肿出现上火症状的话，考虑可能跟平常的饮食习惯和生活习惯也有一些关系，不要吃一些太辛辣的食物，并注意多喝水，保持口腔卫生，建议您可以买药物牙膏配合软毛的牙刷刷牙，饭后注意漱口，规律作息时间。
      
      以上是对“牙龈总是上火~怎么办呀~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！