健康咨询描述: 没有熬夜,但睡眠浅,早上起来之后脑袋发沉,浑身乏力,老想躺着不动,这是怎么回事?
你好,早上起来浑身乏力的原因很多,首先早上起来浑身乏力,有可能是作息不规律,睡眠不足,过度劳累而引起,或者导致人体早上起来浑身乏力常见原因之一,需要注意休息,避免过度劳累。
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通过你所叙述的情况,这种本身是由于神经衰弱,睡眠质量不足的情况表现所引起的,但并不能够完全排除存在有内分泌的失衡情况,可以到线下医院神经内科来进行进一步的就诊,并检测内分泌的具体情况,另外在平时应多注意休息,可以口服一些营养神经药物来进行改善。
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