感觉体内湿气重，易困乏，浑身皮肤瘙痒，
健康咨询描述： 从小的时候就有手淫习惯，现在可能不会太频繁一周一到两次，精力不足易困乏，注意力不集中，下肢胖，一跑步就感觉双腿深重，某日发现自己舌头齿痕严重，皮肤也是经常出痘痘，睡眠不易入睡，睡眠质量不高，大便多年不成型，有口气，一吃东西就感觉胃里涨不舒服。
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
从舌苔来看，确实是存在非常明显的舌体胖，大边有齿痕，并且舌苔白腻，这个对应中医是存在一定程度的，脾胃虚弱，痰湿偏盛，这种情况可以考虑应用参苓白术散来进行调理。针对消化不良，还可以配合用大山楂丸来健胃消食，改善口臭消化不良症状
医生，那我的精力不足易困乏是肾虚吗？
脾胃虚弱痰湿偏盛就可以引起倦怠乏力的，并不一定是肾虚，肾虚会腰膝酸软头晕耳鸣记忆力下降性功能下降
我感觉我稍微有点早泄，以前都半个小时，现在成三四分钟了，有时也会头晕目眩耳鸣，医生这个需要怎么调理？
这个得确定一下，肾阴虚，肾阳虚，肾气不固，还是肾精不足，刚才描述的是所有肾虚患者都会出现的症状。所以说还是需要根据更具体的症状，比如说是否有五心烦热潮热盗汗或者是畏寒肢冷
四肢不冷，五心烦热潮热盗汗有这种情况
那应该是有肾阴虚，可以用左归丸或者六味地黄丸
这个主要是考虑舌体胖大以及边有齿痕的，还有舌苔白腻的，考虑脾虚，痰湿蕴脾的情况的，需要注意不要辛辣刺激及寒凉饮食的，清淡饮食配合益气健脾化湿治疗的。一般是参苓白术丸的治疗的。
微信扫一扫，随时问医生
根据你变成了描述，一看这舌头就有齿痕，考虑是身体内湿气是挺重的，像如果你吃东西也是不舒服，那考虑你这个消化也不大好，建议你这平日可以喝点儿中药调理，嗯，平日可以泡点儿陈皮茯苓车前子还有菊花既可以健脾祛湿，效果不错，像你这个应该少喝点儿酒
以上是对“感觉体内湿气重，易困乏，浑身皮肤瘙痒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
