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皮肤被晒黑了，有没有办法快速变白？

男 | 23岁 2022-08-15 18:51:01 2人回复来自

健康咨询描述：在工地上班，晒了大半年，黑的像非洲人一样，我才二十多岁，怎么办呢！

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2022-08-16 09:13:48 我要投诉

皮肤晒黑主要是引起有色素沉淀而出现的症状，会影响个人的美观，首先平常应该多吃维生素C含量丰富的食物，比如猕猴桃，百香果，雪梨，苹果等。如果还是无法改善，觉得影响个人的美观导致心理自卑，也可以到医院做激光来处理。

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2022-08-16 08:50:25

皮肤被晒黑了是可以得到有效的缓解的，另外针对于被晒伤晒黑这些状况的话，是可以通过使用氧化锌的方式或者是涂抹积雪甘草的方式来进行改善目前的皮肤状况，使目前的皮肤得到有效的缓解和改善。