手腕中间弯曲下来，有突出的骨头

      这种情况可以两侧对比一下，看是否存在外观上的异常，必要时用医生面诊查体判断一下，看是否存在骨骼的畸形，可以拍片检查一下，明确诊断，如果有疼痛的话，应该注意休息，避免手腕的活动，可以外用扶他林软膏。
      

      手指弯曲是由于局部弯曲显现的造成的，不因为是骨头突出。目前手指屈曲的部位疼痛可能是局部形成了无菌性炎症，造成了肌腱炎，所以形成了一个疼痛建议可以一个热敷改善疼痛不适的症状。
      

      根据你的详细描述考虑为手腕，中间弯曲时有骨头突出，一般这种情况首先考虑是否有过外伤史，手腕关节屈伸活动是否正常，按压是否有疼痛，根据你提供的图片首先考虑腱鞘囊肿，建议去医院做彩超检查，明确诊断一下，再做下一步治疗，平时注意减少腕关节屈伸活动
      
      以上是对“手腕中间弯曲下来，有突出的骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！